صحة - عربي21

صحة

طب وصحة التمرين قبل الإفطار أم بعده.. أيهما أفضل لحرق الدهون؟

يتجادل الخبراء منذ وقت طويل حول ما إذا كان يجب ممارسة التمارين قبل تناول وجبة الإفطار أم بعدها.

18-Oct-19 08:49 PM

طب وصحة دراسة: التأمل يساعد في علاج الإدمان على المخدرات

أشارت دراسة جديدة قام بها باحثون من جامعة "روتجرز" الأمريكية إلى أن ممارسة التأمل بالتوازي مع آخذ علاج الميثادون يساهم في السيطرة على الرغبة الشديدة في تعاطي المخدرات.

18-Oct-19 03:59 PM

طب وصحة أطباء يمنعون أوغندية من الإنجاب بعد ولادتها 44 طفلا

لجأ أطباء إلى إجراءات لمنع أمراة أوغندية من إنجاب المزيد من الأطفال، بعد إنجاب 44 طفلا وهي ما تزال في سن السادسة والثلاثين.

18-Oct-19 09:42 AM

طب وصحة دراسة: النساء المجهدات بدنيا ونفسيا غالبا ما يلدن فتاة

أظهرت دراسة أن النساء المصابات بالإجهاد البدني والنفسي تكون احتمالية إنجابهن فتاة أكثر من صبي.

15-Oct-19 09:35 PM

طب وصحة كيف تحمي عينيك من آثار أضواء الشاشات الإلكترونية؟

نشرت مجلة "فاست كومباني" الأمريكية مقالا تحدث فيه الكاتب فيليب يوهاس عن تأثير ضوء الشاشات الإلكترونية على صحة العينين وعلى النوم، واستعرض أبرز النصائح للحد منه.

14-Oct-19 07:46 PM

طب وصحة العلاج بـ"البراز".. آفاق واعدة ونسب شفاء عالية

عندما اقترح الطبيب على جيسلين غرونيه حقنها ببراز لمعالجة التهاب خطر في القولون، تخطّت بسرعة شعورها بالاشمئزاز، ووجدت في هذا العلاج الغريب والواعد خشبة الخلاص التي شفتها من مرضها..

14-Oct-19 08:38 AM

طب وصحة قلة النوم للفتيات تجعلهن أكثر عرضة لخطر الأمراض العقلية

أشار تقرير جديد إلى أن النوم ورؤية الأصدقاء قد يكون لهما تأثير مهم وكبير على الصحة العقلية للفتيات المراهقات أكثر من وسائل التواصل الاجتماعي.

13-Oct-19 02:28 AM

طب وصحة أرقام صادمة للمصابات بسرطان الثدي بالوطن العربي (إنفوغراف)

نشرت منظمة الصحة العالمية (WHO) تقريرا تناول عدد النساء المصابات بسرطان الثدي للعام 2018.

11-Oct-19 10:50 AM

طب وصحة دراسة: الطماطم تحسن جودة الحيوانات المنوية ونوعيتها

يحتاج بعض الرجال لعلاجات الخصوبة، وذلك لضعف الحيوانات المنوية لديهم، فهي إما أن يكون حجمها صغيرا، أو أنها لا تسبح جيدا، لكن هذه الأدوية قد تكون مكلفة، ولا تنجح في بعض الأحيان.

10-Oct-19 03:23 AM

طب وصحة الأطفال الذين يقضون أوقاتا مع آبائهم لديهم معدلات ذكاء عالية

أظهر بحث جديد أن وجود الأب في حياة الأطفال، خاصة في مرحلة الطفولة، يمكن أن يحسن من آفاق الطفل في المستقبل.

09-Oct-19 04:10 AM

طب وصحة حقائق عن الدم يجهلها الكثيرون.. تعرف عليها (إنفوغراف)

تنقل خلايا الدم الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم، من الرأس حتى أصغر أصابع القدمين، لتكمل دورتها في دقيقة، في الوقت الذي يُنتج فيه الجسم كل ثانية مليوني خلية دم حمراء، تحل مكان الخلايا التي ماتت..

08-Oct-19 08:32 AM

طب وصحة شعب بثقافة 60 ألف عام.. يعالج الاكتئاب برحلة روحية مثيرة

يبحث الناس كثيرا عن كيفية التخلص من الاكتئاب، لا سيما مع ارتفاع أعداد من يصابون به، بأرقام صادمة حول العالم، وقد يجدون ذلك لدى مكان محدد بخبرة من آلاف السنوات، بالتغلب عليه، من خلال رحلة روحية تريح النفس والعقل..

08-Oct-19 06:37 AM

طب وصحة علاجات تقليدية لتورم القدمين والكاحلين.. تعرف عليها

قد يتعرض الشخص لإصابة بسيطة أو صدمة بشيء قاس سبب له تورما في الكاحل أو القدمين، وحينما تكون هذه الحالة شديدة يجب التوجه للطبيب، لكن في بعض الحالات تكون الإصابة بسيطة ويمكن علاجها في المنزل.

07-Oct-19 01:45 AM

طب وصحة دراسة: الناس يأكلون أكثر حينما يكونون مع أصدقائهم وعائلتهم

وجدت دراسة أجراها باحثون بريطانيون من جامعة برمنغهام، أن وجود الشخص مع الأصدقاء له تأثير "قوي" على كمية الطعام التي يتناولها، حيث أشاروا إلى أن الناس يأكلون أكثر عندما يكونون مع العائلة أو الأصدقاء.

07-Oct-19 01:18 AM

طب وصحة اكتشاف جين نادر يجعل حامليه يكتفون بـ6 ساعات من النوم

لطالما قوبل الأشخاص الذين يزعمون أنهم يحتاجون فقط إلى أقل من خمس ساعات من النوم يوميا بالسخرية، لكن دراسة جديدة تشير إلى أن هناك جينا يوقظهم.

06-Oct-19 03:03 AM

طب وصحة هل يمكنك أن تجعل نظامك الغذائي اليومي دواء لك؟

ربما من المعلوم أن التوت الأزرق مليء بالعناصر المغذية للصحة، والملفوف يجلس بجانب القرنبيط في قمة حصص الخضار الحيوية، لكن من كان يعرف أن كمية قليلة من صلصة المحار يمكن أن تساعد في حمايتك من المرض؟

05-Oct-19 04:39 AM